Running Women

Trainingsprogramma van 0 naar 5 km hardlopen

0.00

16 weken durend trainingsprogramma om van 0 naar 5 km te komen.

Beschrijving

U heeft besloten de “stoute” schoenen aan te trekken en te gaan hardlopen. Uiteraard zijn wij blij dat u dit onder onze deskundige leiding wilt doen. Belangrijk is echter dat u zelf uw lichaam in de gaten houdt en bij pijntjes, blessures en andere ongemakken direct bij ons aanklopt. Veel succes !!!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Trainingsprogramma van 0 naar 5 km hardlopen” te beoordelen